患了硬化症需如何护理好?

　　如今，人们的生活水平得到了很大的改善，却有不少人遭遇了疾病的困扰，其中，硬化症的发病率是越来越高了。针对，患了硬化症需如何护理好?大家好好认识下硬化症的护理常识，可以帮助自身更好的改善硬化症的病情，让自己更早的脱离此病的困扰，走向更美好的人生。

　　患了硬化症需如何护理好?

　　注意劳逸结合：多发性硬化症患者反复几次之后多有乏力疲劳感。但每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，不要过度劳累，以便节约体能，应以不引起疲劳为度，在体力尚可的情况做到劳逸结合。

　　注意饮食：对于多发性硬化症患者来说，做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。患者应该保证平衡饮食，不挑拣多种类。有研究表明，鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化症复发的作用，所以同心血管疾病一样，建议患者采取低脂、高纤维膳食。

　　注意激素应用过程的饮食调理：病情反复发作的患者常常使用大量激素冲击治疗，或用小剂量激素维持，而激素可以刺激胃酸分泌，增加患者的食欲，这时患者应该注意控制食量，以避免诱发肥胖，导致高血脂、高血压、糖尿病等。同时，胃酸分泌增加，对消化道黏膜具有不良作用，所以患者应该避免食用过于辛辣的食物。有的患者需要在使用激素的同时，使用抑酸药物和胃黏膜保护剂。

　　加强防护，预防感冒：有的患者恢复的很好，一旦感冒常常反复，加重病情。因为多发性硬化症是病程是阶梯式的发展，每加重一次病情损害就加重一次，并且损害难以恢复到前一次的程度。所以只能控制复发，除了常规治疗外生活中的各种注意事项也很重要。

　　保证充足睡眠：约90%的成人每天所需的睡眠时间为7-8小时，约5%的人每天需要9小时或更长的睡眠，另外5%的人每天只要6小时或更少的睡眠。硬化症患者每天应有充足的睡眠时间，以自我感觉良好为要求，但不宜过分延长睡眠时间。上床时间一般不宜晚于晚上10时，早晨6时左右应起床。如果感觉迷困，可适当延长睡眠时间。

　　有了硬化症困扰的朋友们，就应该多注意上述所介绍的护理方案，患了硬化症需如何护理好?其实，每一位硬化症患者都存在着不一样的病情，要想通过护理的方式，缓解自身的病情，您还需要亲自咨询医生，帮助找出更好的护理措施，每天坚持做好硬化症的护理，方可让自身的病情尽快有所好转。