患有多发性硬化症的患者如何护理

　　多发性硬化症是一种顽固的疾病，不仅对患者的身体造成伤害，还会是患者产生一系列的并发症，及心里影响，患者想有良好的治疗效果就要做好多发性硬化症的保健护理措施，那么多发性硬化症患者如何保健呢?恐怕这是很多患者及其家属的共同问题，因为大家对这种疾病还不是很了解，这对多发性硬化症康复是不利的。

　　多发性硬化症患者如何保健：

　　对于多发性硬化症病人来说，训练有较高的要求，尽管在发作期应停止实施，而且非发作期也不能训练强度过大，因为用力过度会招致损伤。肌肉收缩由神经冲动刺激产生，所以神经破损处的肌肉训练可能很困难，但是游泳、伸展和肌肉活动均在许多多发性硬化症病人的能力范围之内，甚至轮椅上的病人也可以作一定程度的训练。

　　有痉挛状态、步态僵直和有脚、趾等伴发症的病人作常规伸展运动非常有帮助，在温水中作常规伸展动作称水疗，也能帮助放松痉挛的肢体。另外，常规的瑜伽功训练可增强肾上腺髓质的分泌功能，肾上腺髓质分泌物为神经——肌肉刺激物，他能帮助你减慢功能退化的速度。

　　首先，注意节约体能。患者每天要有计划表，恰当安排自己的日常生活或工作，包括先后顺序，以便节约体能。有的工作必须当天完成的应先做，能缓做的可以推迟到明天或后天再做。有的事情并不是每天必须做，一天完不成延长时间分开做，什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。一个人不能完成或勉强能完成的事情，最好有他人帮助完成，避免体能过度消耗。比如在准备三餐时，可以提前把所需要的各种配料收集全，放在伸手可及的位置，然后坐位进行，力争做到从原料到成品流水线样一次完成。洗衣和亮晒衣服时，一次不必太多，熨衣服时可坐位完成。

　　多发性硬化的饮食，对于多发性硬化患者来说，做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。既往，国外曾有学者认为，不适当的饮食可能是多发性硬化的发病原因之一，如摄入较多的动物脂肪，肉制品和牛乳等。因此，也曾有多种膳食食谱推荐给患者，以帮助其治疗多发性硬化，实践证明是无效的。患者应该保证平衡饮食，不挑拣，多种类。有证据表明，鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用，所以同心血管疾病一样，建议患者采取低脂、高纤维膳食。

　　多发性硬化症好发于女性，其中20-40岁最为常见，它是一种很罕见的疾病，所以大家都不太了解，更不知道它的病因，那么多发性硬化症的病因有哪些呢?目前对引起多发性硬化的原因尚不明确，大多数研究者认为最重要的原因是免疫系统。也许这种疾病来源于免疫系统的遗传问题，也许一种病毒刺激肌体会产生主动的免疫反应，在此过程中免疫系统对自身组织形成伤害，也有人曾设想某种影响免疫系统的物理创伤或极度的情绪波动，都可以引发多发性硬化症。

　　多发性硬化症的病因有哪些：

　　除此之外还有很多人认为饮食因素也可能是致病因素。还有人认为北部地区那里的人们喜食高饱、肉、奶和脂肪食品。多发性硬化症病人吸收不饱和脂肪酸的能力低于正常人，不饱和脂肪酸在肌体加工处理所有食物，饱和类脂肪中起重要作用。其结果是他们系统中饱和类脂肪过剩，所以根据患者病情的不同已经设计出了很多治疗饮食来纠正这些失衡，并且方案已经获得成功。当是还没有一种饮食可被当作治疗的手段。还有一些学者怀疑环境因素是引起多发性硬化的原因。主要包括：矿脉、自来水中的化学物质、柴油机排放的气体、家庭用燃气热水器所发出的气体等等。

　　以上专家主要介绍了多发性硬化症的保健护理措施，希望大家在平时生活中认真做到这些。专家提醒多发性硬化症的早期治疗是关键，因此患者要多了解疾病的症状表现，这样为诊断打下基础，一旦发现疾病的存在就一定要及时的去医院进行诊断治疗，这样疾病康复的几率还是很大的，