寻常疣患者的卫生措施

　　寻常疣的诱发因素是比较复杂而且多种多样的，但其最根本的因素与卫生工作有关。很多寻常疣患者在患病之前都没有注意做好个人的卫生和环境的卫生，以至于给了寻常疣乘虚而入的机会。寻常疣的传染方式之一就是不注意卫生工作，不管是个人卫生还是环境卫生，如果没有做好可能导致病菌残留，尤其是与寻常疣病人接触或是接触了寻常疣患者穿过的衣服等都感染上了疣病的病毒，如果能够及时的做好消毒工作，整理自己的卫生是可以防止寻常疣的感染的。

　　大多数寻常疣患者在之前并没有意识，也没有注意到卫生习惯，结果导致了寻常疣的出现，因此做好卫生措施事关重要。那么寻常疣患者的卫生措施有哪些呢?

　　寻常疣患者的个人卫生措施：

　　1、寻常疣患者首先是清洁方面，最好每天都使用适合自己肤质的洗面奶进行脸部的清洁，但是频率不能太高，否则有损皮肤。因为任何事物都要讲究一个平衡，脸部需要油脂水分的平衡。当然寻常疣患者也不能过多的使用洗面奶。

　　2、寻常疣患者要做好个人的基本卫生工作。洗澡可以有效的除去病菌，尽量不要因为懒惰或者天气冷而不洗。夏天最好每天洗澡，冬天可以降低频率，但是在运动的时候一定要及时洗澡，减少排泄物在体外皮肤的停留时间。但是洗澡的次数不能过多，水温不能多烫，以适合自己的皮肤温度为准。还要注意洗澡时不要用力揉搓，以免破坏皮肤的角质层造成皮肤的抵抗力下降。

　　3、寻常疣患者做好平时的一些个人护理。比如及时剪去指甲，指甲过长非常容易滞留肮脏的微生物等，特别不卫生。

　　4、还有衣物的清洗也要及时，不要把脏衣服扔在一边就好几天不管了。最好及时清洗，及时晾晒。晾晒的时间也不宜过长。当然未患上此病的朋友不能同寻常疣患者共用物品或是衣物。

　　寻常疣患者总的来说， 一定要有自我卫生的意识，要有自主的意识，并且掌握平衡的道理。在做卫生工作的同时讲究一个度。寻常疣患者除了注意个人卫生之外，还要注意保证环境的卫生措施。

　　寻常疣患者的环境卫生措施：

　　1、寻常疣患者对于自己所住的环境要定时的打扫，不要懒惰。懒惰容易造成病菌残留在屋子里，进而通过呼吸进入人体，可能会加重寻常疣的病情。

　　2、寻常疣患者要注意每日尽量的开窗通风。屋子里适当的通风可以增强空气流通，使屋子里的空气清新，对于人体的健康也有利。

　　3、寻常疣患者还要注意预防外界环境的污染，出门最好能够带口罩，但是口罩的时间不易过长。

　　寻常疣患者的卫生措施要从个人首先做起，平时生活中多注意讲究卫生，不穿不干净的衣服，不与寻常疣患者共用物品和衣物。勤洗澡，勤换衣，这样可以有效的防止寻常疣病毒残留，不给寻常疣的产生提供任何机会。另外寻常疣患者除了做好卫生工作之外，还要注意避免抓挠，因为寻常疣的疣体会自身接种或间接传染，如果寻常疣患者控制不住的抓挠可能会导致疣体扩大，进而蔓延到身体的其他部位，甚至全身。如果寻常疣扩散将大大增加治疗难度，因此寻常疣患者切忌不可随便抓挠，还要注意保证饮食营养的充足和合理的搭配，不要偏食和挑食以免造成营养不良造成免疫力下降。