预防鱼鳞病应当从生活中开始

　　其实生活中，很多人都患有鱼鳞病这种常见的肌肤角化障碍的疾病，大家称此病为“蛇皮”，由于鱼鳞病的缘故，很多患者在炎炎夏季只能穿穿长裤、长袖，看着别人穿着光鲜亮丽的衣服，面对镜子里的自己，心理很不是滋味，因此，鱼鳞病的预防工作是很有必要的。鱼鳞病是一种遗传性疾病，但是也有部分患者之所以会患上此病，是后天形成，所以大家需要提早准备，防御鱼鳞病的到来。

　　预防鱼鳞病应当从生活中开始

　　第一：可能很多患者为了美观、时尚在秋冬到来之际，任然穿着单薄，相对的皮肤就会遭受风寒的刺激，使皮肤更加的干燥，所以患者一定要注重保暖，这在鱼鳞病的预防中很关键，需要引起朋友们的注意。

　　第二：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。不仅仅对身体有好处，对皮肤也是有好处的。

　　第三：冬季是护理的重点，冬季洗澡不宜过勤，一周洗澡1-2次适宜，水温在40℃为标准，切记肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。患者穿着入睡的衣物最好是纯棉，这样不会刺激到皮肤。

　　第四：饮食因素对本病影响不是主要方面，但有些患者因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用，一般需要注意的食物动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。

　　可能很多人对鱼鳞病都有所耳闻，事实上，鱼鳞病的出现，确确实实影响到了患者的正常生活，如果因为您的失误，已经患上鱼鳞病，那也不要太多急切、盲目的治疗，为了更好的治疗效果，大家及早掌握相关鱼鳞病的知识，对自己的病情开展规范的治疗。

　　鱼鳞病是一种常见的遗传性肌肤角化病，可能很多人都不陌生，毕竟鱼鳞病出现之后，对患者造成的困扰是特别严重的。很多患者都难以接受自己的肌肤干燥、脱屑，面对镜子里的自己，更是显得特别的自卑，然而这一切归根结底都是鱼鳞病出现所引发，因此大家一定要注重鱼鳞病的预防，为自己避免鱼鳞病的伤害。