如何预防头部银屑病的复发

　　对于银屑病，相信大家都很熟悉，银屑病是生活中一种常见的皮肤病，发病部位补固定，任何地方都有可能发生，如果银屑病长在头上就会很影响患者的形象，而且这种银屑病的复发性特别强，很让人头疼，那么，掌握几种预防头部银屑病的复发的方法至关重要，那么在生活中应如何预防头部银屑病的复发呢?下面就由皮肤科的专家为大家简单介绍一下。

　　1、银屑病的发病与遗传有折一定的关系，大约30%的患者有阳性家族史。所以头部银屑病患者在择偶时尽量不要找银屑病患者，因为父母双方都是银屑病患者的话，其子女正常与患病的比例是4:5。

　　2、因为银屑病的治疗要经历一个漫长的过程，大家不能太急，应保持一个良好的健康的心态，正确面对。平时要正确的使用各种药物，特别是激素等药物，不能长期大量使用。银屑病的护理保健应该贯穿始终，一定要长期坚持，才会达到预期的效果。

　　3、由于冬春季节是银屑病的高发季节，所以大家在这时要做好银屑病的预防工作，冬春季节天气寒冷多变，患者容易发生上呼吸道病毒感染或细菌感染。所以银屑病患者要避免受寒、受潮和感冒，要注意防上火、咽喉炎、扁桃体炎，预防感冒。对于患有一般疾病的患者，在治疗的时候尽可能避免激素药物的使用。

　　4、虽然激素药能使银屑病消失，但病源还是留在体内，这就是激素见效快复发也快的原因。银屑病病在表，因在内，需要内外兼治，才能有好的效果，在疾病治疗的过程中，口服药物的调理不可忽视。重外轻内就容易出现治标不治本，表面改善后迅速复发的情况。

　　5、尽量保护患者皮肤不受外伤：任何微小的破损都有可能发生新的银屑病损害，医学上叫"同形反应"。所以尽量不要刺伤皮肤。目前社会上又大肆宣传"血毒清"治疗银屑病，此药实乃"乙双吗啉"，有一定的毒副作用，要在医生指导下服用，不能滥用，而且也有反跳，停服后银屑病病情会加重，导致难治。

　　6、治疗头部银屑病要彻底：一定要使全部皮损变平变光，仅仅留下色素沉着斑，自觉症状消失，不能遗留个别顽固病灶，成为下次复发的起点。一般来说银屑病的治疗时间是1至2月，但如果治疗不规范，不坚持，而是‘三天打渔两天晒网"的话需时就会长些，治愈后仍要留些药备用，以便把新发皮疹消灭在萌芽之中。

　　7、改善不良的习惯，如吸烟，饮酒等也会导致银屑病的复发或加重，银屑病患者要及时的改正。保持良好的饮食习惯、良好的饮食结构对治疗银屑病也有效果。在平时可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物、海鲜等腥膻之品以及牛羊肉，就能有效的减少银屑病的复发，缩短病怎样治疗银屑病患者的保健常识多久病情就会再次复发，而复发后的银屑病可能会比以前更严重，治疗难度反而更大了。

　　8、临床治愈后银屑病患者要格外注意饮食，特别是以下几点：

　　(1)、饮食不宜咸：银屑病患者摄入的钠盐过多，容易引起高血压、中风、心脏病和肾脏衰竭。应以清淡的饮食为主。

　　(2)、调料类：银屑病患者忌用大料、花椒、胡椒、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

　　(3)、蔬菜水果类：银屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、尖椒等，应多吃些新鲜的水果、蔬菜、如苹果、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

　　(4)、不宜饮酒：饮酒会加重银屑病症状，银屑病患者长期贪杯饮酒，不仅会加重心脏负担，还会导致肝硬化，而且据临床观察饮酒者的复发率明显高于不饮酒的银屑病患者。

　　(5、肉食类：银屑病患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

　　以上就是如何预防头部银屑病的复发的介绍。银屑病已经成为现今比较常见的一种慢性皮肤病，关于银屑病治疗我们不仅要选择正规的医院，积极配合医生的治疗，多于医生沟通交流才有利于病情的恢复，广大的银屑病患者一定要对自己有信心，一定要对现代医学技术的发展有信心，健康是靠自己去争取的!