银屑病患者在春季该怎样饮食

　　银屑病是一种常见的皮肤病，古医籍称银屑病为松皮癣。银屑病容易在春冬季节加重或复发，多在夏秋季节缓解。银屑病好发于头皮、四肢伸侧及背部，较为顽固。银屑病患者，男性多于女性。医学上对银屑病患者的饮食有着较为严格的要求。那银屑病患者在春季该怎样饮食呢?

　　按中医辩证分析，银屑病存在有“血燥、血热、血虚”之象，而从西医的角度讲，是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。因此，凡有“养血、凉血、活血”之效或具有抑制细胞DNA合成，改善微循环功能的食物，都对银屑病患者有好处。

　　1 、注意饮食的清淡

　　春季的天气往往会很干燥，所以患者要注意饮食的清淡、多饮水，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。

　　如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响身体营养消化吸收，有损健康。 因此，春季银屑病饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、等食物，有助于健脾开胃，利于银屑病病情的好转。

　　银屑病患者还要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰。因为生冷食物属寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。所以银屑病患者尽量少吃冷饮，避免病情的复发。

　　2、适合银屑病患者的水果蔬菜

　　在春天，银屑病患者要尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜水果蔬菜。多吃蔬菜在一定程度上能预防银屑病复发。许多蔬菜对银屑病患者是有益的。

　　比如：白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用。一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。芦笋，也可以有效防治银屑病。

　　(1)白萝卜：白萝卜含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。白萝卜的性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

　　(2)茄子：茄子含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。茄子的性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

　　(3)空心菜：空心菜含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。空心菜的性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　(4)土豆：土豆含有大量淀粉，其它还有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。土豆的性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

　　(5)黄瓜：黄瓜含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。黄瓜的性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

　　(6)每年春天，到处都是盛开的槐花，银屑病患者把槐花做成菜及汤。槐花有清热凉血、祛风止痒的功能。

　　当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的作用。水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治银屑病的有效水果。

　　银屑病的特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚。对于银屑病患者来说，春季的养护尤为重要。银屑病患者在饮食方面应注意要重视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证肠胃正常的消化吸收功能，使营养能被身体吸收。

　　以上就是银屑病患者在春季的饮食。不过以上饮食，患者要根据自身情况好口味酌情食用。银屑病并不传染，但银屑病的皮肤问题往往给患者带来极大的身心痛苦。在治疗的同时，患者合理的饮食有利于治疗。因此，银屑病患者在生活中要注意合理饮食。