怎样控制头部银屑病发展

　　银屑病是一种令人烦恼的顽固性皮肤病，典型症状是鳞屑、剥膜、出血点。银屑病可见于人体的每个部位，但头部是患银屑病的一个主要部位。头部银屑病的护理由于头部有头发覆盖而比其他部位的护理困难。对于头部银屑病患者来说，控制银屑病的病情是非常重要，否则就可能会引起脱发病症，严重影响患者的外在形象。那患者该怎样控制头部银屑病呢？

      一、头部银屑病要进行规范的治疗

　　头部银屑病的发病初期，相对患发部位比较小，容易治疗，患者要到正规银屑病专科医院进行科学治疗，较早的控制病情，有助于疾病的治疗，而且越早治疗的银屑病患者复发率也是越低的。

　　鳞屑增多主要是因为头部头部角质细胞增生过快所引起的，头部银屑病患者可到正规的药店，在医师的指导下买点药物进行定期洗头，以减轻头部的瘙痒。患者一定要保持头部的清洁卫生，尤其是在洗头时要使用刺激性小的洗发水。洗头的过程中做适当的按摩，促进头部血液循环，利于头皮健康。

　　二、合理的护理是头部银屑病必不可少的一个环节

　　中医认为银屑病是由于营血失和，亏损内耗，风燥内生，肌肤失养而成的。在规范治疗的同时，合理的护理也是很关键的。

　　1、合理搭配饮食。头部银屑病患者的饮食应以清淡为主，为了减少新的皮损的产生，减少头部银屑病的发生，患者要注意适当的饮食禁忌，注意忌口，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

　　患者可多吃碱性食物，头部银屑病患者应多摄入碱性食物，因为这样可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落，更加有利于银屑病的治疗。

　　患者还要多吃维生素食物，通过吃一些动物肝肾、蛋黄、奶类和蔬菜等可以补充银屑病患者维生素B2、B6成分，维生素B2对头部银屑病患者有治疗皮炎的作用，而维生素B6对银屑病患者蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。

　　患者要少食用冷食。如果银屑病患者食用过多的冷食会对肠胃造成严重的刺激，加快肠胃蠕动的速度，降低肠胃对营养的吸收，这样会对患者的健康不利。一般情况下，银屑病患者应该禁烟，禁辛辣，禁海鲜。

　　2、防晒工作：头部银屑病害怕强光的照射，过多的照射紫外线会加重患者的皮损，因此头部银屑病患者更要做好防晒的准备，最好戴遮阳帽。

　　3、银屑病患者还要注意不宜洗澡过频。夏季出汗较多，但是对于银屑病患者来说洗澡不宜过于频繁，在洗澡的过程中也不宜用力搓皮屑，以避免加速表皮细胞的分裂使皮屑产生得更多。

　　4、患者要避免皮肤发生外伤，例如遭受蚊虫叮咬或发生炎症，以免造成症状的加重。

　　5、适当散步。适当的散散步可以很快消除疲劳。春季气候宜人，万物生发，更有助于健康。散步的形式要因人而异，银屑病患者要注意，空气新鲜，环境安静的场所。散步要选择合适的时间，饭后不宜立刻散步，老年人不宜空腹散步，坚持每周散步3次，每次45～60分钟，散步时衣着要宽松，根据自身情况决定步行的速度。

　　以上就是头部银屑病患者的治疗与护理。银屑病可以在任何年龄发病，但在10岁以下发病较少，发病高峰在15～30岁之间。银屑病的发生多由于头部开始，因此在头部银屑病发生后患者一定要及时地控制病情，避免损害的进一步发展。