怎样应对银屑病复发呢

　　银屑病是一种皮肤病，主要的表现特征为大小不等的丘疹、红斑，皮肤表面还会覆有银白色的鳞屑发生。这种疾病所造成的皮损边界一般都比较清楚，一般都发生在头皮、四肢伸侧及背部等部位，严重的时候甚至有可能会泛发至全身。正是因为这些皮损，给患者的外在形象造成了很大的影响，同时也严重地打击了患者额的自信。除此之外，银屑病还有一个容易复发的特点，让患者苦不堪言。那患者该怎样应对银屑病复发呢?

　　对于银屑病的复发，患者要在规范治疗的同时以及治疗之后做好日常的护理，包括日常的护理以及饮食护理。

　　一、银屑病的日常护理

　　1、预防感染，上呼吸道感染既是银屑病的始发因素也是银屑病的复发因素，尤其是儿童和急性点滴状银屑病患者，绝大多数是由上呼吸道感染引发。最常见的是上呼吸道感染，如扁桃体炎、慢性咽炎、慢性鼻炎等。所以银屑病患者要做好感染的预防，一旦发现要及时治疗，以防加重银屑病的病情。

　　2、其实治疗银屑病最好的药物不是吃什么名贵的药物，而是心情放松，每天坚持锻炼，是对付病魔的最好治疗。因为精神因素对银屑病的发生和加重影响很大，有30%--50%的患者在经历重大生活事件后发病，70%一80%患者因精神紧张而复发或皮损加重。

　　银屑病患者中有79%患者自诉精神压抑，银屑病患者中A型性格是B型性格的4.7倍，提示患者具有不稳定神经质倾向，更易出现精神紧张，情绪抑郁，患者性格除偏执外，还存在多方面的心理障碍，社交困难。所以银屑病患者要有良好的心态。

　　3、银屑病患者在日常生活多参加体育锻炼增强身体的抗病能力，改善体质，从患者自身角度加强对银屑病的预防能力，有效减少银屑病复发。

　　二、银屑病患者的饮食护理

　　由于银屑病较为顽固，所以医学上对银屑病患者的饮食有着较为严格的要求。所以银屑病患者要做好饮食的护理。

　　“病从口入”虽不适合所有的疾病，但是对于银屑病患者来说确实有必然的道理，必要的忌口食物患者还是要注意的，尤其是辛辣刺激食物，牛羊肉、海鲜，烟酒等。

　　银屑病患者饮食的关键在于合理的搭配，综合摄取多方营养，不能单一饮食。食物的多样性，如进食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜等，是获取机体所需各种营养物质最好的方法。由于传统观念对银屑病患者的饮食限制，以及某些食品可诱发或加重银屑病，使得患者往往忌食一些辛辣刺激性食品，一般情况下，银屑病患者应该禁烟，禁辛辣，禁海鲜。

　　患者可多吃蔬菜、水果和薯类食物。这些食物在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。

　　以上就是患者应对银屑病复发的所要进行的护理措施，另外，患者要注意的是要想很好的治疗银屑病防治其复发，关键还是在治疗。患者在缓解表面症状的同时重视内部脏腑功能的调理，扶脾、润肺、调肝、平衡阴阳同时进行。